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Qu'est-ce qui aide contre les douleurs menstruelles ?

Comment trouver la bonne huile de CBD Le plus : recette DIY de suppositoires au CBD

Crampes, douleurs abdominales, mauvaise humeur - de nombreuses femmes et personnes menstruées connaissent les symptômes des "jours avant les jours". Le SPM peut déclencher diverses affections physiques et psychologiques associées à vos règles. Mais vous n'êtes pas à la merci de tout cela. Cet article de blog explique comment le CBD peut vous aider avec le syndrome prémenstruel et les douleurs menstruelles.

Qu'est-ce que le SPM ?

Le syndrome prémenstruel (SPM) désigne les symptômes qui surviennent avant le début des saignements menstruels. Comment exactement le SPM se produit et pourquoi certaines personnes en souffrent davantage n'est pas encore entièrement compris. Il est probablement déclenché par une combinaison de plusieurs facteurs, par ex. B. fluctuations hormonales associées à l'ovulation. D'autres causes résident dans le psychisme et le système nerveux.

Les symptômes qui surviennent peuvent donc être très individuels. Elles vont des douleurs menstruelles "classiques" (crampes, douleurs abdominales, nausées, vomissements, etc.), en passant par les plaintes physiques générales (migraine, maux de tête et de dos, épuisement, etc.) jusqu'aux souffrances mentales (changements d'humeur, dépressions émotionnelles, irritabilité , troubles du sommeil…).

Il existe une variété de traitements médicaux et non médicaux disponibles pour soulager ces symptômes, des techniques de relaxation et de respiration aux médicaments sur ordonnance. Si vous craignez de prendre des analgésiques, le CBD peut être une alternative efficace pour traiter le syndrome prémenstruel, les crampes menstruelles et d'autres inconforts menstruels.

Pourquoi le CBD peut-il aider avec le SPM ?

Le cannabidiol (CBD) est un ingrédient actif légal extrait de la plante de chanvre ( lisez tout ce que vous devez savoir sur le CBD ici ). Dans le cadre du SPM, ses propriétés antispasmodiques, antalgiques, anti-inflammatoires et relaxantes peuvent aider. Ainsi, le CBD peut soulager vos symptômes du SPM ou simplement vous aider à les gérer de manière plus détendue.

Contrairement aux opiacés, qui B. Utilisé dans la fabrication de divers analgésiques, le CBD ne crée pas de dépendance. En principe, les deux substances peuvent soulager la douleur car elles interagissent avec les récepteurs de notre corps. Cependant, alors que les opiacés inhibent voire suppriment la transmission de la douleur dans le cerveau et la moelle épinière, le CBD stimule ou active certains récepteurs. Cela libère les effets positifs et les effets décrits ci-dessus.

ici vous pouvez trouver les produits

Huile de CBD pour le SPM

De nombreuses femmes et menstruatrices ne jurent que par la consommation d'huile de CBD pour soulager leurs symptômes du syndrome prémenstruel. Compréhensible, puisque les huiles de CBD prises par voie orale peuvent être très efficaces pour soulager la douleur ou l'inconfort associé au SPM. Nous pouvons particulièrement recommander deux produits de notre gamme supHerb :

Mimosa Extra CBG (20%)

Notre "extrait d'or" est le bon pour tous ceux qui veulent essayer l'utilisation de l'huile de CBD pour les symptômes menstruels ou PMS.

L'huile est purifiée et filtrée, donnant naissance à sa couleur jaune d'or limpide. Mais non seulement il a un goût agréable et agréable, mais il est également très efficace : en plus de 1 000 mg de CBD, il contient également 1 000 mg de CBG - un cannabinoïde connu pour ses propriétés particulièrement bénéfiques pour la santé (par exemple analgésique et anti-inflammatoire). Lorsque vous le prenez, vous remarquez immédiatement une agréable sensation de picotement sur la langue et, selon le dosage, l'effet agréable sur votre corps peu de temps après.

au produit

Mimosa CRU (10%)

Notre arme secrète en termes d'effet et d'ingrédients ! Car l'huile RAW est un produit dit à spectre complet. Cela signifie qu'en plus du CBD, il existe d'autres cannabinoïdes et de nombreuses substances végétales qui se renforcent et se soutiennent mutuellement dans leurs effets positifs. Cela rend notre huile RAW plus naturelle que les mono-substances et les isolats, tels que ceux disponibles en pharmacie ou chez les détaillants conventionnels.

Au fait : contrairement à notre Mimosa Extra CBG (20 %), l'huile RAW est naturelle et non filtrée - et donc noire. Si vous aimez aussi le café, l'huile de pépins de courge et co., vous ne devriez pas être rebuté par la couleur...

au produit

application

Étant donné que l'équipe de supHerb n'est pas composée de médecins et de pharmaciens et que les règles ou la sensation de douleur qui y sont associées sont très individuelles, nous ne voulons pas donner de recommandations d'utilisation à ce stade. Cependant, notre cliente Rosa est heureuse de partager ses expériences personnelles avec vous :


"Les huiles de mimosa m'ont tellement aidé à contrôler mes symptômes du syndrome prémenstruel. Plus jamais sans ! J'ai commencé avec l'huile 10% RAW. Au début, j'ai pris 5 gouttes. Les jours plus forts, j'ai pris jusqu'à 10 gouttes plusieurs fois par jour - cela a fonctionné à merveille. Mon moment aha était que vous ne devriez pas simplement avaler l'huile. Cela fonctionne mieux si vous le mettez sous votre langue et laissez-le s'y dissoudre.

rose


Au fait : il vaut mieux prendre 5 gouttes 6 fois par jour que 10 gouttes 3 fois par jour ou 30 gouttes une fois par jour. (Cela dépend, entre autres, de la biodisponibilité des substances, c'est-à-dire de la rapidité ou de la lenteur avec laquelle les ingrédients actifs peuvent être absorbés par l'organisme en une certaine quantité.)

Cristaux de CBD pour le SPM

Il n'y a pas que l'huile de CBD qui peut aider avec le syndrome prémenstruel et les problèmes menstruels. Une méthode éprouvée consiste à utiliser des suppositoires analgésiques vaginaux en cristal de CBD. Cela peut sembler inhabituel au premier abord, mais cela présente un certain nombre d'avantages :

  1. Les ingrédients actifs sont placés exactement là où ils sont censés aider.
  2. Puisqu'ils ne sont pas absorbés par l'estomac, une dose plus faible est généralement suffisante.
  3. Mieux encore, avec notre recette de bricolage supHerb, vous pouvez facilement fabriquer vous-même des suppositoires au CBD. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont 2 ingrédients et un peu de temps.

au produit

SupHerb DIY suppositoire recette

Avis de non-responsabilité : la description suivante est une recette de base. Étant donné que tout le monde est différent et que la douleur en particulier est perçue de manière subjective, testez les dosages qui vous conviennent. En cas de doute ou si vous avez des questions, contactez un médecin ou un pharmacien.

Tu en as besoin:

  • Cristaux de CBD supHerb (pureté à 99 %)
  • graisse de haute qualité : La graisse sert de support pour les suppositoires. Assurez-vous de faire attention à la qualité et à votre compatibilité personnelle. Les graisses appropriées sont par ex. B. Huile de coco (antimycosique et nourrissante), beurre de cacao (hydratant et riche en minéraux) ou graisse dure (le classique de la pharmacie).

C'est comme ça que c'est fait:

  • Faire chauffer 20 g de matière grasse au bain-marie. Faites attention aux différents points douloureux selon la graisse utilisée.
  • Incorporer 500 mg de cristaux de CBD supHerb jusqu'à ce qu'ils soient uniformément dissous dans la graisse.
  • Versez la masse obtenue dans un moule à suppositoire (par exemple, un moule en silicone réutilisable).
  • Laisser refroidir puis conserver au réfrigérateur.
  • Pour l'utiliser, insérez les suppositoires par voie vaginale.

Informations d'amis à amis

Si vous voulez en savoir plus sur le cannabis, consultez la section Blog de supHerb. Nous mettons constamment en ligne de nouveaux articles ici afin que vous puissiez rester informé au mieux. Ou rendez-nous visite personnellement dans notre magasin physique à Vienne. Nous serions ravis de vous conseiller !

Où?

supHerbe
Praterstrasse 14
1020 Vienne

Lorsque?

Du lundi au vendredi de 11h à 19h
Sam 12h-18h

Clause de non-responsabilité

L'équipe de supHerb n'est pas composée de médecins et de pharmaciens. Cependant, nous avons de nombreuses années d'expérience dans le secteur du CBD, que nous partagerons avec vous au mieux de nos capacités. Cet article se concentre sur l'utilisation du CBD pour la douleur physique (physique) associée au SPM. Si vous souffrez mentalement et/ou avez des questions médicales individuelles sur l'utilisation et le dosage du CBD, assurez-vous de consulter un médecin.

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