Die besten natürlichen Hilfsmittel gegen Periodenschmerzen

Starke Regelschmerzen und PMS Symptome machen vielen Frauen und menstruierenden Personen das Leben schwer. Aber was hilft bei Periodenschmerzen? Wie kann man PMS Symptome lindern und eine starke Periode natürlich behandeln?
Immer mehr Frauen schwören auf natürliches Öl bei Regelschmerzen!